牙齿应该终生健康。克里斯托弗-何（Christopher Ho）医生向您介绍如何在未来长久地保持坚固健康的牙齿。
随着年龄增长，牙齿脱落正常吗？
如果护理得当，牙齿可以保持终生。每天刷牙两次、每天使用牙线、定期看牙医以及适当的饮食都能确保牙齿终生健康。
缺一两颗牙看似无伤大雅，但长此以往会造成严重后果。
成人牙齿脱落通常是由于疾病或外伤造成的。
- 最常见的外伤形式是牙齿磕碰，但也可能包括误用牙齿造成的伤害，例如打开酒瓶。咬紧牙关或磨牙会对牙齿造成巨大压力，导致牙齿磨损、断裂，最终导致牙齿脱落。睡觉时佩戴咬合夹板或 "夜间护齿器 "可以避免这种情况。
- 牙周炎（牙龈疾病）是导致牙齿脱落的常见原因，人们很容易忽视牙周炎的症状，包括牙龈肿胀或鲜红、刷牙时出血、口臭或口腔异味、牙龈退缩或牙齿与牙龈之间有脓液。每六个月定期去看牙医，进行一次卫生治疗，就可以避免出现这种情况。忽视这些症状可能会导致牙齿脱落。糖尿病和癌症等严重疾病也会导致牙齿脱落。
随着年龄的增长，我是否应该改变护理牙齿的方式？
每天刷牙两次，每次两分钟，每天使用牙线是至关重要的。刷牙时不要用力过猛，使用软毛牙刷，如果您拿刷子有困难，可以考虑使用电动牙刷，这样可以更容易地刷到难以刷到的地方。使用牙线时，将一根长长的牙线缠绕在中指上，然后用食指将其引导到牙齿之间。
如何在造成实际损害之前发现问题？
不幸的是，牙科问题要到很晚才会被发现，但每六个月看一次牙医可以确保您的口腔健康得到维护。牙医还会检查口腔癌的迹象，口腔癌占所有癌症的 5%。
问：我的牙齿缺失了。保留它们可以吗？
缺牙会导致邻近的牙齿塌陷到牙缝中，而对颌的牙齿则会长到牙缝中。此外，缺牙还会导致骨骼断裂，从而使脸部凹陷。牙齿缺失会严重影响一个人的自尊心；他们通常会避免微笑或外出，并普遍感到尴尬。
问：如何更换牙齿？
问：我如何知道哪种方案最适合我？
去看牙医。他们可以告知您各种费用，评估哪种方式最适合您，并通过放射成像检查您是否有足够的骨量来植入牙科植入物。